Functionele effecten van hoog intensiteit training bij aspecifieke chronische lage rugpijn

Abstract

HIT mobilisatie en stabilisatie zorgen voor een verbetering op vlak van pijn. Gecombineerde HIT, HIT mobilisatie en HIT kracht zorgen voor een verbetering van beperkingen. Er is geen evidentie voor verbeteringen op vlak van aerobe capaciteit. Ook waren er geen verschillen in effecten tussen de verschillende interventiegroepen.