Each memory has a soundtrack of its own

Abstract

Als ik zeg dat wij denken in geluid, dan klinkt dit wellicht onlogisch. Zoals besproken in het gedeelte over abstractie bestaat geluid uit frequenties, die uiteindelijk golven zullen vormen. Onze hersenactiviteit bestaat net zoals geluid uit deze frequenties, die zijn in te delen in vijf stadia (Finerminds Team): 1. Beta (14-40 Hz) Deze golven zorgen voor de normale functionering wanneer we alert, wakker zijn. 2. Alpha (7,5-14 Hz) Alpha golven vormen zich wanneer we onze ogen sluiten en we op het punt staan weg te zakken in de droomwereld. Hier worden verbeelding, concentratie, leerprocessen en onze herinneringen het meest beïnvloed. 3. Theta (4-7,5 Hz) Theta golven vormen onze overgangsperiode, wanneer we drijven naar het onderbewustzijn. Op het moment dat we net in slaap vallen of wanneer we net ontwaken. Deze golven vormen grote stilte en zorgen voor grote inspiratie, creativiteit en dromen. 4. Delta (0,5-4 Hz) Delta golven vormen de kalmste golven. Ze brengen ons tot de diepteslaap. Hierbij zijn we volledig in het onderbewustzijn. We zijn zintuigelijk losgekoppeld van ons lichaam. Ze zorgen ervoor dat het lichaam kan recupereren. 5. Gamma (40 Hz) Gamma golven gaan ver boven de gekende grens van onze hersenen en er is weinig over gekend. Ze zouden de reden zijn van plots inzicht. Het bijzondere aan deze golven is dat we deze, nu ze gekend zijn, kunnen beïnvloeden door middel van muziek. Wanneer we 's nachts muziek of kalmerend geluid opzetten waarin deze frequenties zich bevinden, kunnen we bepaalde activiteiten stimuleren. Het is dus mogelijk om een soort geheugentraining toe te passen in onze slaap. Zo kunnen we sneller herinneringen vormen en terughalen. Ook in onze bewuste toestand kunnen we muziek gebruiken voor bijvoorbeeld concentratie. Door het gebruik van de juiste muziek (klassieke, zonder vocale invloeden of kalmerende elektronische muziek) kunnen we de concentratie en opslag van informatie tijdens het studeren verhogen. Het is echter een fenomeen dat louter persoonlijk blijft. Sommigen zullen dit behulpzaam vinden, anderen eerder storend. "Sweet dreams are made of this Who am I to disagree? I travel the world And the seven seas" ~ Emily Browning